夏バテと同じように春バテというものもあります 春は自律神経が乱れやすい時期です
環境の変化や気温・気圧の変化、
身体も心もついていくのに必死で疲れてしまいます
そしてストレスも溜まります
今、自律神経を整えておくと この先の梅雨の時期や夏への準備ができるので
ぜひメンテナンスに来ていただきたいなあと思います(^^♪

アロマイベント開催いたしましたー－
今回は春分の日ということで, とてもいい日でした
新しい自分になれるためのアロマを調合し 今の自分に必要な香りを作りました
どんどん目標がクリアになっていくこの感じが とっても気持ちいいのです
いい一日になりました☆
ありがとうございました

女性に多いなーと思うのが
自己評価が低い人が多いということ
仕事も育児も家事もしているのに
ちゃんと掃除ができていないことや
料理ができてない、洗い物をしないといけないのに身体が動かない。など
自分がちゃんとできていないことを責めている人が多いと思います
そんな方はお腹もパンパンになりやすくなっています
人と比べずに、ちゃんと自分を認められたら身体も楽になるのになーと思います
そんな方はバリニーズ腸もみがおススメですよ
自分と向き合う時間をつくると本当に楽になります♪ 自分を労わって慈しんであげましょう

春はデトックスの時期です
冬の間に溜めた毒素を排出して 心も身体も軽やかに外に出ていく季節
それと同時に心も疲れやすく、鬱になりやすい時期でもあります
心と身体のバランスを取り
元気に過ごしていけるお手伝いができたらと思っています♪

3月21日（月）に またまたアロマイベント開催いたします
今回は宇宙元旦という日に開催するので 新しい自分になりたい方にはとってもいい日になります
毎回ゆるりと開催しておりますので
気になった方はぜひご連絡いただけたらと思います