令和4年5月8日
ビューテーキャンプ
今日は3回目のミセスオブザイヤー岡山の3回目のビューティーキャンプでした
メイクレッスンとスピーチのお勉強
楽しく受けることができました
美もちゃんと勉強して、皆様に還元していけたらと思っています
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令和4年5月8日
ビューテーキャンプ
今日は3回目のミセスオブザイヤー岡山の3回目のビューティーキャンプでした
メイクレッスンとスピーチのお勉強
楽しく受けることができました
美もちゃんと勉強して、皆様に還元していけたらと思っています
令和4年5月1日
5月に入りましたー
5月に入りましたね
過ごしやすい季節で気持ちがいいですね♪
今日はわらびとタラの芽をいただいてご機嫌です(^^♪
5月も頑張っていきましょうね
令和4年4月28日
大型連休
明日から連休に入る方もいらっしゃいますね
体調に気を付けて楽しんで過ごしてもらいたいなあと思います
笑心は連休中も営業予定です
ぜひお疲れを取りに来てください
令和4年4月19日
食物繊維
腸活と言えば食物繊維ですが
2種類あるってご存じですか?
水溶性食物繊維と不溶性食物繊維
水溶性は水に溶けて柔らかくし、排便をスムーズに促します
不溶性は水分を吸収し、便のかさましをし、腸を刺激して排便を促します
どちらも大切でバランスよく摂るのがいいですが
便秘の人が不溶性食物繊維を摂りすぎると腸が詰まりやすくなるので注意が必要です
サロンに置いているサンファイバーは水溶性です☆おススメですよ
令和4年4月18日
アロマイベント
今日はアロマイベントでした
それぞれに必要な開放と
それぞれに必要な課題をいただき
充実した一日を送ることができました
自分の好きな香りを選んだり
自分の気持ちに向き合ったり
そういうことが苦手なので苦戦しましたが
いい経験になりました
みんなに喜んでもらえて嬉しかったです
TEL